sáb, 28 mar
|Directo Online
Como dejar de sobrepensar
Entender y calmar tu mente que no para
Horario y ubicación
28 mar 2026, 19:00 – 20:30 CET
Directo Online
Acerca del evento
Diseñado para personas que quieren dejar de sobrepensar y empezar a controlar su mente, este taller te brindará conocimiento y herramientas prácticas para salir del bucle. Descubrirás estrategias para notar cambios hoy mismo y tendrás un espacio para hacer tus preguntas. Impartido en directo por un psicólogo experto.
Este taller incluye:
- Explicación clara de la psicología del sobrepensamiento: por qué ocurre y qué lo mantiene.
- Las mejores herramientas terapéuticas utilizadas en consulta para trabajar la rumiación mental.
- Recursos prácticos para tu día a día.
- Espacio para preguntas al final del taller.
Entradas
Ticket para Taller
Incluye acceso al directo y acceso a la grabación.
17,00 €
+0,43 € de comisión de servicio de entradas
Total
0,00 €