Sí. La investigación científica nos demuestra que la efectividad es idéntica. Además, las sesiones online tienen la ventaja de que puedes hacerlas donde te sea cómodo, que es lo más importante.

Sí. Podrás contactarme por email o WhatsApp si tienes dudas, preocupaciones o crisis psicológicas.

Cada problema y cada persona es única, por lo que es imposible saberlo con exactitud. Suele ser entre 6 y 16 sesiones, dependiendo de la complejidad. Una vez comiences el proceso conmigo, podré decirte lo que creo que necesitaremos.

Todo lo que me cuentes es confidencial, por ley y por ética. La única situación en la que un psicólogo rompe confidencialidad es si cree que tú u otras personas están bajo riesgo inminente. Pero incluso en este caso, me comunicaré contigo antes de compartir cualquier información para asegurarme de que tú estás informado.

Cuando una situación o problema te roba calidad de vida, hay que hacer algo al respecto. Los psicólogos somos científicos especializados en comprender y trabajar problemas de la mente. Aprender nuevas técnicas, formas de pensar, y entender lo que te ocurre puede cambiarte la vida para siempre. No tienes nada que perder, y mucho que ganar.

Durante el proceso, te haré varias evaluaciones que me darán información necesaria para ayudarte. Pero no te daré un diagnóstico, ya que no doy terapia sanitaria. Si lo que buscas es un diagnóstico, puedo ayudarte a encontrar un sitio especializado o en la seguridad social.